Lezione e Colazione!

 

RistoraMente insieme all’associazione I Salici – Arte in Movimento, vi invita ad una serie di incontri pensati per il benessere della vostra persona.
Tutte le domeniche mattina di maggio e di giugno parteciperemo insieme ad una lezione all’aperto nel rigenerante verde del Parco del Centenario.
La lezione è organizzata dall’associazione I Salici – Arte in Movimento e la colazione offerta da RistoraMente!
Ecco il calendario delle attività:
Domenica 7/05 h 9.30/10.30 – Fitness Circuito Benessere
Domenica 14/05 h 10/11.00 – Canto al Parco
Domenica 21/05 h 10/11.00 – Meditazione Bimbi 6/11 anni
Domenica 28/05 h 9.30/11.00 – Meditazione e creatività
Domenica 4/06 h 10.00/11.00 – Ricamo e Tarocchi
Domenica 11/06 h10.00/11.00 – Difesa Personale
Domenica 18/06 h 10.00/11.00 -Yoga Ratna
Domenica 25/06 h 10.00/11.00 – Pilates
Per la colazione menu a scelta tra:
•Smoothie + Palline di frutta secca
•Estratto di mela/carote/zenzero o spremuta d’arancia + crackers bio
•Muesli + yogurt + frutta Compreso il caffè d’orzo, cicoria o tisana.
Vi consigliamo un abbigliamento comodo.
Per maggiori informazioni potete contattare l’organizzatrice Manuela al numero 3495839660 o scrivere per prenotare a prenotazioni@ristoramente.com.
Il costo di una lezione + colazione è di 10 £. In caso di pioggia la lezione si terrà presso l’associazione I Salici- Arte in movimento- via Fratelli Bandiera 10 – Trezzano S/N. Vi aspettiamo ogni domenica!

 

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